Rencontres au Zanskar (Inde, Zanskar et Ladakh)Voyage n°2

Les portes du Zanskar

Combiné randonnée et immersion


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Groupe

4 à 10 personnes

Niveau

Modéré

Caractéristiques

Marche : 5 à 6 jours | Immersion chez l'habitant : 7 à 10 nuits

Accompagnement

Animateur français. Portage : chevaux

Une formule toute en douceur, alliant la randonnée et le partage du quotidien des villages isolés, aux portes du Zanskar. Avec de belles étapes de 3 à 6 heures en haute montagne, nous traversons des paysages grandioses où domine le « minéral », de villages en villages, et de hauts cols en gorges et vallées. Les séjours villageois en immersion totale, le plus souvent chez l’habitant, nous permettent de partager les activités traditionnelles des ladakhis : travaux des champs, bergeries et yaks en altitude, préparation de plats typiques, médecine traditionnelle tibétaine amchi,… Le tracé de ce circuit prend en compte l’avancée des pistes carrossables au Ladakh et de la construction des ponts.

Points forts

  • Une randonnée accessible entrecoupée de séjours sédentaires en immersion dans les villages, avec 4 passages de cols dont un à près de 5000 m et 8 journées d’arrêts complets dans les villages
  • Une équipe professionnelle du Zanskar qui sait s'adapter au niveau de votre groupe.
  • La rencontre et la découverte de la vie locale dans des villages isolés et très peu visités : Yulchung, Nyerak.
  • Les monastères et les villages de la vallée du Haut-Indus
  • La possibilité d'excursion au fameux Taj Mahal de Agra ou une escapade au Rajasthan en fin de séjour depuis Delhi.
© Photos de Michel Birouste et Christel Francart, saisies lors de leur voyage au Zanskar avec Rencontres au bout du monde.

 

Ce voyage, comme tous les voyages de Rencontres au bout du monde, a obtenu le LABEL « GARANTIE TOURISME ÉQUITABLE ET SOLIDAIRE » de l’ATES.

Villages isolés et peuples du Ladakh

Dès notre arrivée au minuscule aéroport de Leh (capitale du Ladakh située à 3 600 m d’altitude), nos amis « guides » venus du Zanskar, Tashi, Sonam, Targues…, nous conduisent à l’accueillante pension de famille “Jigmet”. 2 jours d’acclimatation à l’altitude nous sont nécessaires avant de quitter Leh. Tandis que nos amis achèvent les préparatifs et achats nécessaires à la randonnée, nous découvrons ce gros bourg, le quartier tibétain, l’ancien palais. Le long de la vallée du Haut-Indus, nous vous conduisons visiter les quelques monastères (“Gonpas”), parmi les plus beaux du Ladakh, facilement accessibles en voiture, et les villages de réfugiés tibétains de Choglamsar.Enfin, nous partons en voiture vers Wanla puis Photoksar, où nous attendent nos premières familles d’accueil.L’aventure humaine commence véritablement ici, dans ce village où depuis des années, nous soutenons la scolarisation des enfants (construction de salle de classe, financement de professeurs pour l’hiver, fourniture de fours solaires…). Photoksar est aussi le point de rendez-vous avec chevaux et horsemen Zanskarpas. Durant 14 jours, nous alternerons entre les étapes d’une très belle randonnée à travers les paysages les plus extraordinaires que l’on puisse imaginer, et des séjours en immersion complète dans les villages isolés aux portes du Zanskar.Aux étapes en bivouac, toujours à proximité d’un cours d’eau, chacun monte sa tente tandis que les accompagnateurs préparent le consistant repas. Chez l’habitant, nous sommes accueillis dans des demeures autochtones et le voyage s’enrichit alors de liens indénouables. Au cours de celui-ci, notre guide local répond avec toute sa connaissance aux innombrables questions qui nous pressent tout au long du parcours. Retour en voiture par la piste puis la route, en visitant au passage le fameux monastère de Lamayuru, puis, après la visite du monastère, l’un des plus singuliers du Ladakh, avant de rejoindre Leh. Avant le retour vers Delhi et l’Europe, il est quelquefois difficile de quitter cette atmosphère chaleureuse et authentique, mais Leh demeure une originale petite ville qui offre les compensations que nous devons au monde moderne (confort, eau chaude, bons restaurants…) et ses ruelles fourmillent de tout un artisanat au cœur duquel toutes les religions et tous les arts s’expriment en paix.

Rencontres au bout du monde est depuis 2004 l’initiateur d’une démarche visant à donner aux communautés villageoises du Ladakh et du Zanskar la maîtrise de l’activité touristique dans la vallée. C’est dans ce cadre, équitable et solidaire, que s’est développée l’idée de l’accueil chez l’habitant que nous pouvons expérimenter durant ce voyage.

Les temps de marche sont donnés à titre indicatif pour un marcheur moyen hors arrêts. Programme pouvant être soumis à des modifications.

 

Jour 1

Vol international pour Delhi.

Jour 2

Vol intérieur Delhi / Leh, un des plus extraordinaires vols qui soit, au dessus des montagnes de l'Himalaya. Nous rejoignons le jardin fleuri et paisible de Dolma et Dorje dans le centre de Leh, où nous sommes attendus pour un thé d'accueil. Repos à Leh et nuit en guest house.

Jour 3

Leh : acclimatation. Visite des monastères et des villages de réfugiés tibétains. Nuit à Leh en guest house.

Jour 4

Route pour Wanla (visite du monastère de Alchi en route), puis jusqu'à Photoksar le long de la gorge de la rivière Yapo La, puis par la nouvelle piste gravissant le col du Sirsir La (4750 m). Nuit chez l'habitant.

Jours 5 à 7

Journées dans le magnifique village de Photoksar au milieu des champs. Visite du village et de l'école dont la construction a été achevée avec l'aide de RBM et où d'autres projets sont en cours de réalisation. Excursion jusqu'au magnifique et minuscule village isolé de Machu et rencontre avec ses habitants. Moulins à Tsampa et petroglyphes en chemin. Nuits chez l'habitant.

ACTIVITÉS PENDANT LES SÉJOURS EN IMMERSION...

Les rencontres :

- Rencontre avec le chef du village

- Visite chez le médecin traditionnel "amchi"

- Rencontre avec l'association des femmes, les enfants de l'école, possibilité de participer à la classe et de travailler avec eux

- Veillées chant, et danse « tchang party »

La vie ladakhie :

- repas chez l'habitant (participation à la préparation)

- participation aux travaux des champs (irrigation, moisson, fabrication de la farine de blé ou d'orge, la fameuse "tsampa")

- découverte de l'artisanat Zanskari, fabrication de bonnets et de chaussettes

- Participation à la vie quotidienne

- “Tea time” à toute heure !!!

Les balades :

- balade au minuscule village de Machu avec d'étonnants pétroglyphes sur le bord du chemin

- balade en montagne sur les hauteurs dominant le village

- accompagnement des bergères et leurs moutons et chèvres vers les pâturages qui dominent le village

Jour 8

(+ 450m / - 130m) Montée au Boumitse-La (4400m) en 1h à 1h30, puis descente douce (1h30 à 2h) et remontée vers le bivouac (1h30 à 2h) à la base du Singge-La (4500m). Cette zone est souvent utilisée par les bergers de Photoksar en pâturages d'altitude pour leurs troupeaux de yaks. Bivouac dans l'herbe. Nuit fraîche...

Jour 9

(+ 435m / - 965m) Passage du Singge-La (5000m) en 1h à 1h45 d'où, si le temps est dégagé, nous découvrons le panorama sur les monts enneigés du Zanskar, et au loin, les champs du village de Nierak que nous atteindrons le lendemain, sur l’autre rive de la gorge de la rivière Zanskar...
 3h de descente assez raide jusqu’au village de Yulchung (“Petit village”). Visite du village et rencontre avec les habitants. Nuit en bivouac.

Jour 10

(+ 475m / - 715m) De crêtes en combes, nous parvenons au Chochokuri La (3850 m) puis au pont de Nierak (3h30), le seul qui enjambe la Zanskar dans sa partie la plus “encaissée”, puis montée (1h15) jusqu’au village. Visite du village et rencontre avec les habitants. Nuit chez l'habitant si disponible ou en bivouac sous la tente.

Jours 11 à 13

Vie au sein du village. Activités selon les envies de chacun et disponibilités des villageois (voir programme jours 5 à 7). Nuits chez l'habitant si disponible ou en bivouac sous la tente.

Jour 14

(+ 715m / - 475m) Retour à pied à Yulchung. Nuit en bivouac.

Jour 15

(+ 750m / - 475m) 3 à 4 heures de marche jusqu'à Skyumpatta Gyokma (via le Kiupa La 4 500 m). Nuit chez l'habitant.

Jour 16 et 17

Vie au sein du village. Activités selon les envies de chacun et disponibilités des villageois (voir programme jours 5 à 7). Depuis ce village, il est possible, en une journée, d'effectuer un aller-retour jusqu'au village de Lingshed et son grand monastère. Nuits chez l'habitant.

Jour 18

Nous rejoignons la piste carrossable où nous attend notre véhicule pour nous ramener à Leh. En route, visite des splendides monastères de Lamayuru et Alchi aux fresques colorées très anciennes. Nuit à Leh en guest house.

Jour 19

Journée libre "de sécurité" à Leh. Shopping et repos. Nuit en guest house.

Jours 20 et 21

Vols retour pour la France (arrivée le jour 21)

Possibilité d'extension sur-mesure : Delhi, visite du Taj Mahal, escapade au Rajasthan (voir ci-dessous).

13/06/2018 au 03/07/2018
2755 € (8 à 10 personnes)
2840 € (6 à 7 personnes)
3050 € (4 à 5 personnes)

10/07/2018 au 30/07/2018
3030 € (8 à 10 personnes)
3110 € (6 à 7 personnes)
3300 € (4 à 5 personnes)

28/07/2018 au 17/08/2018
2790 € (8 à 10 personnes)
2880 € (6 à 7 personnes)
3100 € (4 à 5 personnes)

31/07/2018 au 20/08/2018
2880 € (8 à 10 personnes)
2965 € (6 à 7 personnes)
3170 € (4 à 5 personnes)

04/08/2018 au 24/08/2018
3070 € (8 à 10 personnes)
3145 € (6 à 7 personnes)
3345 € (4 à 5 personnes)

01/09/2018 au 21/09/2018
2565 € (8 à 10 personnes)
2660 € (6 à 7 personnes)
2890 € (4 à 5 personnes)

 

Le prix du voyage comprend :

  • Les vols* réguliers aller/retour depuis la France toutes taxes comprises et tous les transports et transferts en véhicule privé avec chauffeur sauf transports et transferts à Delhi.
  • Les repas (sauf à Leh et Delhi).
  • Les hébergements en chambres doubles à la guest-house Jigmet à Leh ou équivalent, en camping durant la randonnée (tentes fournies par RBM - une tente pour 2 personnes - tente personnelle à apporter individuellement si vous souhaitez une tente individuelle) et chez l'habitant en chambres doubles ou plus selon disponibilités. Les hébergements chez l'habitant se font dans des conditions de confort "local" très sommaire, respectant les modes de vie traditionnels.
  • L'encadrement au Ladakh : 1 animateur RBM et 1 guide local anglophone, équipiers et cuisiniers (population zanskarie).
  • Les chevaux de bât pour le portage durant la randonnée.
  • Les droits d'entrée et donations dans les monastères.
  • La contribution au Fonds de Développement de RBM au Ladakh.
  • L'assurance assistance rapatriement.

 *Vols internationaux réguliers sur les compagnies Lufthansa, KLM Air France, Jet Airways, Austrian, Jet Airways, et vols intérieurs réguliers sur Air India, Jet Airways, ou équivalent (selon dates de départ).

 

Le prix du voyage ne comprend pas :

  • L'assurance annulation (en option), l'assurance individuelle "accidents corporels".
  • Le visa à acheter individuellement avant le départ (renseignements sur https://indianvisaonline.gov.in/visa/index.html)
  • Le matériel de couchage en camping (duvet, matelas) qui seront transportés par les chevaux durant la randonnée.
  • Les boissons alcoolisées ou hors repas.
  • L'hébergement à Delhi (où nous réservons cependant vos chambres - env 9 EUR / nuit)
  • Les transports, transferts, et excursions à Delhi. Les repas à Leh et à Delhi, qui seront pris librement (prix très modestes).
  • Les nuits supplémentaires éventuelles à Leh en cas d’annulation des vols retours Leh / Delhi
  • Le supplément éventuel à payer pour le vol international retour sur l'Europe en cas de retour trop tardif à Delhi (cas de force majeure).
  • Les médicaments.
  • L'adhésion annuelle individuelle obligatoire à Rencontres au bout du monde pour les personnes majeures (sauf ouvrants-droit Comités d'Entreprises). Nous consulter pour obtenir le montant de l'adhésion.

 

DELHI ET LE TAJ MAHAL DE AGRA
Possibilité d'extension à Delhi avec excursion pour la visite du Taj Mahal de Agra (fermé le vendredi) - 2 à 3 jours.

ESCAPADE AU RAJASTHAN, PAYS DES ROIS, LE TAJ MAHAL, DELHI
Possibilité d'escapade au Rajasthan, avec visite du Taj Mahal, Fatehpur Sikri, Jaipur (la ville rose), Delhi - minimum 4 jours.

Nous consulter pour plus d'informations.

Télécharger les conditions de vente de ce voyage équitable et solidaire au Zanskar

 

Altitude, forme physique, santé

Avertissement : ces indications ne se substituent en aucun cas aux conseils médicaux que nous vous conseillons de prendre auprès de votre médecin. Nous ne privilégions pas la performance sportive, contrairement à la majorité des organisateurs de voyages qui se rendent au Ladakh, mais plutôt les rencontres avec les populations, ce qui demande de prendre son temps, et donc des étapes plus courtes et des journées d’arrêt complet. Nous progressons donc toujours très lentement et nous emmenons souvent des personnes peu habituées ou entraînées, qui soufflent peut-être un peu plus que d'autres, mais reviennent emballées ! Ce sont toujours ces personnes qui «ont raison», car en montagne, avec nous, ce sont les plus lents qui imposent le rythme aux plus rapides, et les arrêts de regroupement sont fréquents. Personne ne connaît ni ne peut connaître à l'avance ses réactions vis à vis de l'altitude... Il existe des tests mais difficiles d'accès et couteux, sans être, par ailleurs, entièrement fiables.

 

Il faut distinguer deux problèmes liés à l'altitude : l'un que l'on peut "gérer", l'autre non !

> le premier : l'essoufflement. A 4000 m, vous ne pouvez pas marcher sans être essoufflé, surtout en montée. Quand vous montez un col, même très lentement, c'est un peu comme si vous courriez ici ! C’est une question d'entrainement et de capacité de récupération de chacun. Les solutions : entrainement soutenu (jogging, longues marches, etc.) au moins 2 à 3 mois avant de partir.

> le deuxième : le "mal aigu des montagnes" (MAM). Beaucoup plus sérieux et dangereux, il reste très rare. Il n'y a pas de règle générale : tous les profils sont susceptibles de souffrir du MAM, mais les risques que cela vous arrive restent faibles (des centaines de personnes non entraînées se rendent au Ladakh chaque année sans problème). Les symptômes sont variables, mais connus et observés avec attention par nos encadrants. En cas de MAM, il est impératif et urgent de redescendre à des altitudes inférieures. L'hôpital de Leh est pourvu d'un caisson hyperbare. L'altitude de Leh (3700 m) et les quelques jours que nous y passons sont suffisants pour l'adaptation. Nous avons de plus nos «petites recettes» dont nous vous ferons part, et qui ont fait leurs preuves depuis que nous organisons ces voyages, afin de limiter les risques et les symptômes légers mais désagréables qui touchent quasiment tout le monde (nausées et maux de têtes les premières 24 à 48 h).

 

A propos des hébergements chez l'habitant au Zanskar :

Etant donné les conditions d’extrême pauvreté et d’isolement dans lesquelles vivent les villageois du Zanskar, les conditions de confort et d’hygiène sont plus que rudimentaires et loin d’être garanties «aux normes» occidentales !!! Il est impératif et nécessaire de parvenir à faire abstraction des désagréments que cela provoque, afin de profiter pleinement de votre séjour. Les conditions dans lesquelles s’effectuent ces séjours sont parfois ressenties comme “pénibles” et demandent pour chaque participant :- une bonne préparation mentale,- de bien s’informer avant le départ sur la culture et les modes de vie du Zanskar,- une grande capacité d’adaptation.  Au Zanskar comme sur toutes nos destinations, il n'a jamais été question de transposer nos conditions de vie, mais de chercher à "partager" à tous points de vue celles des populations locales, sans quoi un "fossé" est immédiatement posé entre le voyageur et ces populations. Au contraire, l'expérience montre que notre volonté d'intégration est toujours très appréciée, même si elle surprend souvent ces populations plus souvent habituées aux comportements et exigences du tourisme "classique". Pour nous, c'est un tout petit prix à payer en regard de la qualité des rencontres que cela permet. Le niveau d'hygiène au Zanskar étant ce qu'il est, conditionné de plus par des conditions de grande pauvreté, nos partenaires locaux sont missionnées pour "préparer" au mieux les familles sans pour autant que nous ayons "exigé" quelque "standard" à l'occidentale que ce soit.

 

Concernant les toilettes et possibilités de se laver :

Il s'agit bien de conditions "locales", qui varient d'une famille à l'autre. Pour les toilettes, cela va des toilettes "sèches" au "petit coin" dans la nature. Pour se laver, un espace isolé est le plus souvent prévu à l'intérieur des maisons qui ne sont cependant presque jamais équipée en eau courante. Parfois, c'est à la rivière qu'il faut aller... L'eau est fournie en "baquets" avec un godet, ainsi que le font un bon milliard de personnes en Inde, permettant ainsi entre autres d'éviter le gaspillage de l'eau. Il est presque toujours possible de demander un peu d'eau tiède mais il ne faut pas en abuser car les ressources en énergie sont rares.

 

Eau et nourriture chez l’habitant :

Certains groupes sont équipés de filtres à eau mais sinon, il est conseillé de traiter l’eau à l’aide de pilules purificatrices (recommandées dans votre équipement pharmacie). Pour limiter les risques infectieux, il est vivement recommandé de se laver les mains soigneusement avec du savon chaque fois que cela sera possible. Pour les séjours villageois en immersion, la nourriture est préparée localement par les familles d’accueil exclusivement à partir de denrées locales et traditionnelles.

 

Activités chez l’habitant :

Les activités proposées dépendront de la disponibilité des villageois au moment de votre présence, et de votre engagement personnel sur les opportunités qui se présenteront.

 

Réservations et inscriptions

Que vous vous inscriviez seul ou à plusieurs, votre groupe se constitue au fur et à mesure des inscriptions.

Les prix affichés sont calculés pour des groupes de 4 à 10 participants.

Des tarifs préférentiels et conditions particulières pour groupes pré-constitués à partir de 5 personnes peuvent vous être proposés (nous consulter). Supplément pour petits groupes inférieurs à 4 personnes : nous consulter.

Le prix définitif dépend du nombre de participants effectifs au voyage, et pourra être réajusté à la baisse ou à la hausse également en fonction des disponibilités aériennes à la date où nous recevrons votre réservation. Nous vous consulterions alors à nouveau si les tarifs affichés n'étaient plus disponibles.

Chaque départ étant strictement limité en nombre de participants, il vous est conseillé de réserver en ligne ou de poser une option le plus tôt possible. Ceci peut se faire dès à présent en remplissant le formulaire pour réserver en ligne, le formulaire pour poser une option, ou par téléphone au +33 (0)4 90 49 97 40.

 

L’inscription se fait de façon immédiate si vous réservez en ligne et est conditionnée au versement d’un acompte. Plus d’infos sur la réservation en ligne

Si vous faites le choix de poser une option, vous recevrez la confirmation de sa prise en compte. Cette option sera valable pour une durée de 8 jours. Afin de la valider, il vous suffira dans ce délai de :

1 - remplir et valider le formulaire d'inscription en ligne

2 - verser votre acompte

Plus d’infos sur comment « poser une option »

 

Paiement :

L'acompte puis le solde peuvent être versés par paiement sécurisé en ligne par carte bancaire, ou par chèque bancaire, chèques vacances ou virement. Des règlements étalés sont possibles (nous contacter).

 

Après l’inscription :

A réception de votre inscription, nous vous adresserons une confirmation par email vous indiquant l'état de remplissage de votre groupe. Contrairement à la plupart des voyagistes, la quasi totalité de nos départs sont assurés (nous refusons même souvent du monde !) dans la mesure où nous ne visons pas la "rentabilisation" de nos voyages, mais bien l'aide et l'apport aux populations locales. Ainsi, nous faisons tout pour que les départs aient bien lieu, même quand il y a peu d'inscrits, dans les meilleures conditions possibles pour nos voyageurs qui sont tenus informés régulièrement du remplissage de leur groupe, et restent maîtres de leurs décisions à tout instant. Une liste du matériel préconisé et de la pharmacie vous seront envoyés, ainsi qu’une bibliographie complète sur le tourisme équitable et solidaire, la culture, les peuples, la géographie, et l'histoire de la région que vous allez visiter avec nous. Des notes d'information détaillées vous seront également adressées avant votre départ. Un échéancier vous sera envoyé, indiquant le montant restant à régler et le délai de règlement. Une réunion téléphonique de préparation au départ avec votre groupe pourra vous être proposée (si délai suffisant avant le départ). Au plus tard 15 jours avant votre départ, vous recevrez vos billets d’avion ainsi que le Carnet de voyage comportant tous les détails concernant votre voyage, les rendez-vous aux aéroports, les coordonnées des autres voyageurs de votre groupe, ainsi que de nombreux conseils pour profiter au mieux de ces rencontres.

 

Transparence :

Rencontres au bout du monde concrétise sa démarche de transparence, aussi bien envers ses membres voyageurs qu’envers ses intervenants locaux, en leur remettant le budget prévisionnel indiquant la répartition du prix payé pour le voyage.

> Téléchargez un exemple de "fiche transparence"

 

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