Problème d’altitude

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Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par  linda.levy, il y a 7 mois et 1 semaine.

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    Messages
  • #2622

    tarekhaddour
    Participant

    Zanskar… Mon rêve… j’ai toujours eu peur de ne pas supporter l’altitude. Des retours à ce propos ? Comment ça se passe pour la plupart d’entre vous ? Merci

    #2634

    linda.levy
    Participant

    c’est différent pour chacun d’entre nous…mais il y a un temps d’acclimatation à Leh
    il faut surtout bien respecter son propre rythme et se ménager des pauses quand c’est nécessaire

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