Rencontres au Ladakh (Inde, Zanskar et Ladakh)Voyage n°5

Montagnes et traditions vivantes du Ladakh

Combiné randonnée et immersion


Note : 0/5
0 avis
Réserver

Groupe

3 à 8 personnes

Niveau

Modéré

Caractéristiques

Marche : 4 jours | Immersion chez l'habitant : 7 jours

Accompagnement

Animateur français. Portage : chevaux

Le Ladakh comme peu de gens le connaissent !

En une quinzaine de jours, ce voyage permet de découvrir un Ladakh surprenant et inattendu, une expérience qu’il serait très difficile de vivre en si peu de temps dans un autre cadre… Nous partons ensemble en immersion totale chez l’habitant dans des villages isolés, alternant entre randonnées et journées d’arrêt au plus près de peuple ladakhi. Entre rencontres intenses et paysages époustouflants, notre cœur et nos yeux en sortiront sans aucun doute comblés et émerveillés…

Points forts

  • Un séjour combinant une randonnée très accessible et séjour participatif de découverte de la vie locale.
  • Le temps pour favoriser la rencontre, l’échange, et l'accueil en immersion totale chez l’habitant
  • La mise en avant des valeurs relationnelles avec les populations.
  • Une équipe professionnelle qui sait s'adapter au niveau de votre groupe.
  • Des monastères bouddhistes tibétains et des villages reculés et peu fréquentés du Ladakh.
  • La rencontre avec des organisations indiennes de développement alternatif.
© Photos de Michel Birouste, Camille Degois, et Pierre Tabouret, saisies lors de leur voyage au Ladakh avec Rencontres au bout du monde.

 

Ce voyage, comme tous les voyages de Rencontres au bout du monde, a obtenu le LABEL « GARANTIE TOURISME ÉQUITABLE ET SOLIDAIRE » de l’ATES.

Le voyage au Ladakh que les touristes ne font pas !

D’une durée adaptée à ceux qui ne disposent que de peu de temps, ce circuit conserve une grande richesse de rencontres et de partage du quotidien des populations de villages peu visités. Accompagnés par les membres d’une organisation ladakhie à l’initiative d’une école « solaire » autonome en énergie, nous alternons randonnée de niveau modéré au milieu de paysages grandioses et journées d’arrêt en immersion complète chez l’habitant durant lesquelles nous découvrons leurs activités traditionnelles : travaux des champs, médecine amchi, garde des troupeaux de yaks en altitude, préparation de plats typiques, artisanat…

AVERTISSEMENT : les activités proposées dans le cadre de ces séjours dépendent bien sûr de la disponibilité des villageois au moment de notre présence. Ce programme proposé a été établi en collaboration avec les association de jeunes des villages du Ladakh impliqués dans la préservation de l’environnement et le développement et pourra être soumis à des modifications. Temps de marche donnés à titre indicatif pour un marcheur moyen hors arrêts.

Jour 1

Vol international pour Delhi.

Jour 2

Vol intérieur Delhi / Leh, un des plus extraordinaires vols qui soit, au dessus des montagnes de l'Himalaya. Nous rejoignons le jardin fleuri et paisible de Dolma et Dorje dans le centre de Leh, où nous sommes attendus pour un thé d'accueil. Repos à Leh et nuit en guest house.

Jours 3 et 4

Leh : acclimatation. Visite des monastères et des villages de réfugiés tibétains de la vallée de l’Indus, rencontre avec une ONG locale pour tenter de mieux comprendre les enjeux de l'ouverture sur le monde de cet ancien royaume Himalayen. Nuits à Leh en guest house.

Jour 5

Route pour Sumda Do (2 heures). Première rencontre avec nos "horsemen" et début de la randonnée en montée régulière (1h30 - dénivelé positif env. 350 m) jusqu’au village de Sumda Chung (env. 3850 m) ou nous retrouverons nos amis ladhakis qui nous offrent chaleureusement l’hospitalité de leur maison pour 3 nuits consécutives. Repas et nuit chez l’habitant.

Jours 6 et 7

Vie au sein du village et activités selon les envies de chacun et la disponibilité des villageois (agriculture, tissage, façonnage de pots de bois, visite de la gonpa (monastère), cuisine, thé à toute heure, fabrication de la farine... Plusieurs possibilités de ballades en remontant l'une des 3 vallées en amont du village ou possibilité d'accompagner le berger emmener paître chèvres et moutons. Repas et nuit chez l’habitant.

Jour 8

Nous reprenons notre chemin en direction de Sumda Chenmo ("Sumda Chay") au travers de belles gorges où la vue se dégage progressivement jusqu’à apercevoir les sommets enneigés dans une atmosphère de haute altitude (4 à 5 heures de marche - dénivelé positif env. 500 m). Accueil par les familles de Sumda Chay (env. 3950 m) pour 2 nuits consécutives chez l’habitant.

Jour 9

Journée entière pour partager sereinement le quotidien de nos hôtes. Vie au sein du village. Repas et nuit chez l’habitant. Activités selon les envies de chacun et disponibilités des villageois :

- rencontre avec l’association des femmes,
- visite de la gonpa et des statues de Bouddha (XIème siècle),
- découverte de l’artisanat, tissage et travail du cuivre,...
- participation aux travaux agricoles

Jour 10

Reprise de la randonnée en direction de l'ancienne "doksa" de Lanak, témoignage d'un temps encore très proche où les femmes passaient le gros de l’été dans de sommaires abris en pierre et accomplissaient un travail harassant pour traire les femelles des Yacks, fabriquer le fromage et récolter les bouses pour le combustible. Dîner et nuit sous tente.

Jour 11

Randonnée jusqu’à Chilling par le col du Dundunchen La culminant à 4800 m (dénivelé positif total des jours 10 + 11 env. 1000 m).
En récompense, une vue magnifique sur le massif du Stok Kangri (6140m) et un dernier regard sur la belle vallée que nous quittons. Nous “plongeons” alors sur Chilling (env. 3300 m), en bordure des eaux tumultueuses de la rivière Zanskar. Accueil, pour deux nuits chez l’habitant en pension complète.

Jour 12

Vie au sein du village et rencontre avec les artisans dont l'activité de ferronnerie du cuivre est réputée dans tous le Ladakh. Découverte des ateliers du cuivre et des cultures en terrasse du village où poussent également de nombreux abricotiers. Visite de la Gompa et rencontre avec le Lama du village, ou encore participation aux récoltes (fin juillet à mi-août).

Jour 13

Derniers instants dans ces villages reculés avant de prendre en fin de matinée la route pour Leh. Après-midi libre pour un tour de "shopping" dans cette petite "capitale" très animée du Ladakh. Nous retrouvons ensuite le jardin fleuri et paisible de Dolma et Dorjey, où nous sommes attendus dans leur guest house familliale pour un thé d'accueil (chambres doubles et douche chaude !!!).

Jours 14 et 15

Vols retour pour la France (arrivée le jour 15).

Possibilité d'extension sur-mesure : Delhi, visite du Taj Mahal, escapade au Rajasthan (voir ci-dessous).

29/09/2018 au 13/10/2018
2170 € (5 à 8 personnes)
2600 € (3 à 4 personnes)

Dates 2019 bientôt disponibles. Nous contacter pour plus d'informations.

 

Le prix du voyage comprend :

  • Les vols* réguliers aller/retour depuis la France toutes taxes comprises et tous les transports et transferts en véhicule privé avec chauffeur (voiture ou minibus) sauf transports et transferts à Delhi.
  • Les repas (sauf lors des journées libres à Leh et Delhi).
  • Les hébergements en chambres doubles à la guest-house Jigmet à Leh ou équivalent, en camping durant la randonnée (tentes fournies par RBM - une tente pour 2 personnes - tente personnelle à apporter individuellement si vous souhaitez une tente individuelle) et chez l'habitant en chambres doubles ou plus selon disponibilités. Les hébergements chez l'habitant se font dans des conditions de confort "local" très sommaire, respectant les modes de vie traditionnels.
  • L'encadrement au Ladakh : 1 animateur RBM et 1 guide local anglophone, équipiers (population ladakhie).
  • Les chevaux de bât pour le portage durant la randonnée.
  • Les droits d'entrée et donations dans les monastères.
  • La contribution au Fonds de Développement de RBM au Ladakh
  • L'assurance assistance rapatriement.

*Vols internationaux réguliers sur les compagnies Lufthansa, KLM Air France, Jet Airways, Austrian, Jet Airways, et vols intérieurs réguliers sur Air India, Jet Airways, ou équivalent (selon dates de départ). 

 

Le prix du voyage ne comprend pas :

  • L'assurance annulation (en option), l'assurance individuelle "accidents corporels".
  • Le visa à acheter individuellement avant le départ (renseignements sur https://indianvisaonline.gov.in/visa/index.html)
  • Le matériel de couchage en camping (duvet, matelas) qui sera transporté par les chevaux durant la randonnée.
  • Les boissons alcoolisées ou hors repas.
  • Les transports, transferts, et excursions à Delhi.
  • Les repas à Leh et à Delhi, qui seront pris librement (prix très modestes).
  • Les nuits supplémentaires éventuelles à Leh et Delhi en cas d’annulation des vols retours Leh / Delhi.
  • Le supplément éventuel à payer pour le vol international retour sur l'Europe en cas de retour trop tardif à Delhi (cas de force majeure).
  • Les médicaments.
  • L'adhésion annuelle individuelle obligatoire à Rencontres au bout du monde pour les personnes majeures (sauf ouvrants-droit Comités d'Entreprises). Nous consulter pour obtenir le montant de l'adhésion.

DELHI ET LE TAJ MAHAL DE AGRA
Possibilité d'extension à Delhi avec excursion pour la visite du Taj Mahal de Agra (fermé le vendredi) - 2 à 3 jours.

ESCAPADE AU RAJASTHAN, PAYS DES ROIS, LE TAJ MAHAL, DELHI
Possibilité d'escapade au Rajasthan, avec visite du Taj Mahal, Fatehpur Sikri, Jaipur (la ville rose), Delhi - minimum 4 jours.

Nous consulter pour plus d'informations.

Télécharger les conditions de vente de ce voyage équitable et solidaire au Ladakh

 

Informations climatiques

Été assez chaud le jour (moy. 25°) avec vent froid sur les cols le jour, frais la nuit (env. 5°), assez semblable à nos Alpes l’été à 2500 m d’altitude. Possibilité de précipitations (de plus en plus fréquentes) : pluie ou neige.

 

Altitude, forme physique, santé  

Avertissement : ces indications ne se substituent en aucun cas aux conseils médicaux que nous vous conseillons de prendre auprès de votre médecin.

 

Nous ne privilégions pas la performance sportive, contrairement à la majorité des organisateurs de voyages qui se rendent au Ladakh, mais plutôt les rencontres avec les populations, ce qui demande de prendre son temps, et donc des étapes plus courtes et des journées d’arrêt complet. Nous progressons donc toujours très lentement et nous emmenons souvent des personnes peu habituées ou entraînées, qui soufflent peut-être un peu plus que d'autres, mais reviennent emballées ! Ce sont toujours ces personnes qui «ont raison», car en montagne, avec nous, ce sont les plus lents qui imposent le rythme aux plus rapides, et les arrêts de regroupement sont fréquents. Personne ne connaît ni ne peut connaître à l'avance ses réactions vis à vis de l'altitude... Il existe des tests mais difficiles d'accès et couteux, sans être, par ailleurs, entièrement fiables.

 

Il faut distinguer deux problèmes liés à l'altitude : l'un que l'on peut "gérer", l'autre non !

> le premier : l'essoufflement. A 4000 m, vous ne pouvez pas marcher sans être essoufflé, surtout en montée. Quand vous montez un col, même très lentement, c'est un peu comme si vous courriez ici ! C’est une question d'entrainement et de capacité de récupération de chacun. Les solutions : entrainement soutenu (jogging, longues marches, etc.) au moins 2 à 3 mois avant de partir.

> le deuxième : le "mal aigu des montagnes" (MAM). Beaucoup plus sérieux et dangereux, il reste très rare.
 Il n'y a pas de règle générale : tous les profils sont susceptibles de
souffrir du MAM, mais les risques que cela vous arrive restent faibles (des centaines de personnes non entraînées se rendent au Ladakh chaque année sans problème). Les symptômes sont variables, mais connus et observés avec attention par nos encadrants. En cas de MAM, il est impératif et urgent de redescendre à des altitudes inférieures. L'hôpital de Leh est pourvu d'un caisson hyperbare.

 

L'altitude de Leh (3700 m) et les quelques jours que nous y passons sont suffisants pour l'adaptation. Nous avons de plus nos «petites recettes» dont nous vous ferons part, et qui ont fait leurs preuves depuis que nous organisons ces voyages, afin de limiter les risques et les symptômes légers mais désagréables qui touchent quasiment tout le monde (nausées et maux de têtes les premières 24 à 48 h).

 

A propos des hébergements chez l'habitant au Zanskar :

Etant donné les conditions d’extrême pauvreté et d’isolement dans lesquelles vivent les villageois du Zanskar, les conditions de confort et d’hygiène sont plus que rudimentaires et loin d’être garanties «aux normes» occidentales !!! Il est impératif et nécessaire de parvenir à faire abstraction des désagréments que cela provoque, afin de profiter pleinement de votre séjour.

 

Les conditions dans lesquelles s’effectuent ces séjours sont parfois ressenties comme “pénibles” et demandent pour chaque participant :

- une bonne préparation mentale,

- de bien s’informer avant le départ sur la culture et les modes de vie du Zanskar,

- une grande capacité d’adaptation.

 

Au Zanskar comme sur toutes nos destinations, il n'a jamais été question de transposer nos conditions de vie, mais de chercher à "partager" à tous points de vue celles des populations locales, sans quoi un "fossé" est immédiatement posé entre le voyageur et ces populations. Au contraire, l'expérience montre que notre volonté d'intégration est toujours très appréciée, même si elle surprend souvent ces populations plus souvent habituées aux comportements et exigences du tourisme "classique". Pour nous, c'est un tout petit prix à payer en regard de la qualité des rencontres que cela permet. Le niveau d'hygiène au Zanskar étant ce qu'il est, conditionné de plus par des conditions de grande pauvreté, nos partenaires locaux sont missionnées pour "préparer" au mieux les familles sans pour autant que nous ayons "exigé" quelque "standard" à l'occidentale que ce soit.

 

Concernant les toilettes et possibilités de se laver :

Il s'agit bien de conditions "locales", qui varient d'une famille à l'autre. Pour les toilettes, cela va des toilettes "sèches" au "petit coin" dans la nature. Pour se laver, un espace isolé est le plus souvent prévu à l'intérieur des maisons qui ne sont cependant presque jamais équipée en eau courante. Parfois, c'est à la rivière qu'il faut aller... L'eau est fournie en "baquets" avec un godet, ainsi que le font un bon milliard de personnes en Inde, permettant ainsi entre autres d'éviter le gaspillage de l'eau. Il est presque toujours possible de demander un peu d'eau tiède mais il ne faut pas en abuser car les ressources en énergie sont rares.

 

Eau et nourriture chez l’habitant :

Certains groupes sont équipés de filtres à eau mais sinon, il est conseillé de traiter l’eau à l’aide de pilules purificatrices (recommandées dans votre équipement pharmacie). Pour limiter les risques infectieux, il est vivement recommandé de se laver les mains soigneusement avec du savon chaque fois que cela sera possible. Pour les séjours villageois en immersion, la nourriture est préparée localement par les familles d’accueil exclusivement à partir de denrées locales et traditionnelles.

 

Activités chez l’habitant :

Les activités proposées dépendront de la disponibilité des villageois au moment de votre présence, et de votre engagement personnel sur les opportunités qui se présenteront.

 

Réservations et inscriptions

Que vous vous inscriviez seul ou à plusieurs, votre groupe se constitue au fur et à mesure des inscriptions.

Les prix affichés sont calculés pour des groupes de 4 à 8 participants.

Des tarifs préférentiels et conditions particulières pour groupes pré-constitués à partir de 4 personnes peuvent vous être proposés (nous consulter). Supplément pour petits groupes inférieurs à 3 personnes : nous consulter.

Le prix définitif dépend du nombre de participants effectifs au voyage, et pourra être réajusté à la baisse ou à la hausse également en fonction des disponibilités aériennes à la date où nous recevrons votre réservation. Nous vous consulterions alors à nouveau si les tarifs affichés n'étaient plus disponibles.

 

Chaque départ étant strictement limité en nombre de participants, il vous est conseillé de réserver en ligne ou de poser une option le plus tôt possible. Ceci peut se faire dès à présent en remplissant le formulaire pour réserver en ligne, le formulaire pour poser une option, ou par téléphone au +33 (0)4 90 49 97 40.

L’inscription se fait de façon immédiate si vous réservez en ligne et est conditionnée au versement d’un acompte. Plus d’infos sur la réservation en ligne

Si vous faites le choix de poser une option, vous recevrez la confirmation de sa prise en compte. Cette option sera valable pour une durée de 8 jours. Afin de la valider, il vous suffira dans ce délai de :

1 - remplir et valider le formulaire d'inscription en ligne

2 - verser votre acompte

Plus d’infos sur comment « poser une option »

 

Paiement :

L'acompte puis le solde peuvent être versés par paiement sécurisé en ligne par carte bancaire, ou par chèque bancaire, chèques vacances ou virement. Des règlements étalés sont possibles (nous contacter).

 

Après l’inscription :

A réception de votre inscription, nous vous adresserons une confirmation par email vous indiquant l'état de remplissage de votre groupe. Contrairement à la plupart des voyagistes, la quasi totalité de nos départs sont assurés (nous refusons même souvent du monde !) dans la mesure où nous ne visons pas la "rentabilisation" de nos voyages, mais bien l'aide et l'apport aux populations locales. Ainsi, nous faisons tout pour que les départs aient bien lieu, même quand il y a peu d'inscrits, dans les meilleures conditions possibles pour nos voyageurs qui sont tenus informés régulièrement du remplissage de leur groupe, et restent maîtres de leurs décisions à tout instant. Une liste du matériel préconisé et de la pharmacie vous seront envoyés, ainsi qu’une bibliographie complète sur le tourisme équitable et solidaire, la culture, les peuples, la géographie, et l'histoire de la région que vous allez visiter avec nous. Des notes d'information détaillées vous seront également adressées avant votre départ. Un échéancier vous sera envoyé, indiquant le montant restant à régler et le délai de règlement. Une réunion téléphonique de préparation au départ avec votre groupe pourra vous être proposée (si délai suffisant avant le départ). Au plus tard 15 jours avant votre départ, vous recevrez vos billets d’avion ainsi que le Carnet de voyage comportant tous les détails concernant votre voyage, les rendez-vous aux aéroports, les coordonnées des autres voyageurs de votre groupe, ainsi que de nombreux conseils pour profiter au mieux de ces rencontres.

 

Transparence :

Rencontres au bout du monde concrétise sa démarche de transparence, aussi bien envers ses membres voyageurs qu’envers ses intervenants locaux, en leur remettant le budget prévisionnel indiquant la répartition du prix payé pour le voyage.

> Téléchargez un exemple de "fiche transparence"

Nombre de voyageurs :

Options

Groupe utilisé uniquement pour le titre. Ne pas modifier.

Ville de départ *

Ville de départ :

assurance-annulation *

Assurance-annulation (2% du total) : Télécharger le livret des garanties

Assurance annulation options

Acompte à payer

à partir de 1 085,00  /pers.

Poser une option

Échangez sur ce circuit

Les voyageurs en parlent

Nos voyageurs n'ont pas encore laissé d'avis sur ce voyage.

Laisser un avis
Soyez le premier à laisser votre avis sur “Montagnes et traditions vivantes du Ladakh”